Pieknie mariusz go wykonczył jest moc %-) Jaka niby kupa?? Wy z nim wyskoczcie tylko wytrzymajcie z 10 min zeby bylo na co popatrzec%-) ze zakonczyl walke po 2 minutach to kupa? nie jego wina ze przeciwnik dostal łomot i nie wytzrymal dluzej;-) Niekoxowny- nie pisz jakis glupot tak ketchupem mu sedzia leb uj**al na smieme haha %-) Poprostu bylo [...]
1. 3 2. Jest nappisane na forum. IMO 8RM będzie dobrze 3. HIT to trening całościowy 4. Mogą 5. Wzrost siły 6. HIT, HST 7. A dlaczego nie wszyscy lubią truskawki? Co dot ego pytanie to znajdziesz info w moim tłumaczeniu, którego jeszcze nie wkleiłem na forum. 8. A HIT to jak robisz? Na rowerze, w kuchni czy może na WC?
Czy to nie jest czasem tak, że ucząc się poprawnej techniki, gardy, pozycji itp. bez walk zadaniowych, luźnych sparingów... to tak jakby uczyć się np. pływania bez wchodzenia do wody? Dokładnie. Według mnie ma to szczególne znaczenie w stylach tradycyjnych, gdzie występują sformalizowane ataki/obrony, które nauczane bez kontekstu realnego [...]
[...] na rok. Co do badań to chyba trochę przesadziłeś, bo kartę zdrowia sportowca moża załatwić na jednej wizycie u lekarza sportowego bez żadnych specjalistycznych badań. Chyba, że kazali Ci sprawić sobie książęczkę zdrowia sportowca to wtedy badania się robi. Tylko po co Ci taka, skoro ona jest potrzebna dopiero zawodnikom z pierwszą klasą sportową.
Jak będziesz brał to nie zmalejesz, pieniądze tylko wydasz a efektów nie zauważysz, to nie jest tak że raz weźmiesz i już nie wiadomo co z Ciebie będzie, a jakby i były nawet jakieś rezultaty i zaniedbasz się to szybko stracisz to co wypracowałeś.
[...] co lubisz, ze strączkowymi jedynie nie przesadzaj 2. chude - kura, indyk, wołowina, czasem mozesz tluste dla odmiany wrzucic, czasem ryby 3. jesli smazysz to na teflonie bez tluszczu, gotowana jest ok, mozesz piec w piekarniku, parowac ściągnij dziennik posilkow vitalmax'a, wrzucisz diete to sam wszystko podliczy i zobaczysz czy sie zgadza pozdr
A moim zdaniem to po prostu zagranie pod publike. To co z USA to się dobrze sprzedaje. A dla mnie akurat USA jest mniej pewne niż Europa. Nie interesuje mnie czy odżywki robi Węgier, Rumun czy Albańczyk. Jeśli robi to dobrze to się obroni. Tak na marginesie. Biotech USA to też Węgry:D To samo ten cały Brutal:D
wal w dupe za jednym razem:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"
[...] są rozmowy z takimi wojownikami jak: 6. Michał Wszelak (Dragon Toruń) - aktualny wicemistrz świata i Europy w kick-boxingu w full contact w wadze ciężkiej. Jedyny problem jest taki, że Michał dotąd nie walczył w low kicku. Ale jak przyjdzie co do czego, to poradzi sobie. 7. Łukasz "Juras" Jurkowski (Lotos Jabłonna) - zdobywca [...]
Uzasadnienie jest takie, że nie ma uzasadnienia na to, co napisał Łukasz, można łączyć, co wypada dobrze. Gurth może się wypowiedzieć. Mały666 też. i pewnie nie jedna osoba. EDIT: przecież, to środki z tej samej półki. Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-11-12 17:25:17
Gainer z tego co wyczytałem zastępuje posiłek i jest uzupelniaczem, wspomaga przyrost masy tak? Mam hantel 10kg na jaki okres czasu starczy takie obciążenie? Później mogę dokupić oczywiście większe wiec bez problemu. Mogę prosić o jakieś porady jak zacząć i z czym? Dietę z tego co wyczytałem to muszę wsuwac dziennie 3400-3500 kcal.
[...] a jaka Hoost. LeBanner ledwie co zyl . GDyby final mial sie odbyc nie tego samego dnia, to walka pewnie by wygladala calkiem inaczej. UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala nam to na ocenę użytkowników i tematów. -
A co do porównania Hoosta z Mirkiem... myślę że Mirka jest łatwiej znokautować, Hoost nawt jak przyjmuje ciosy idąc na wymianę, to większość z nich się "prześlizguje" po jego głowie. I także uważam że walka crocopa z Mcdonaldem to był raczej przypadek. No ale Mirko dostał od Hoosta już trzy razy, a to wiele mówi, Hoost chyba z nikim nie [...]
masz do wyboru praktycznie dwie różne sztuki walk więc lepiej żebyś to ty zdecydował co jest dla ciebie lepsze. Czy chcesz umieć salta i ładnie "tańczyć" czy trenować styl bardziej skuteczny. Dodam że salta nie przydadzą ci się na ulicy a kick już bardziej ale jezeli nie chodzi ci o umiejetności samej walki tylko inspirują cię akrobacje [...]
[...] widziałem niecały (ostatnie 4 walki) i się wysmętniłem w swoim poście w dziale Liga NHB. Co do Tigera, to mu ta walka nie wyszła, ale i tak ją wygrał 2-3 punktami... I tak jest prawda, reszta to szwindel. Pozdro >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will [...]
Używam obecnie, wciągnąłem 100 tabsów póki co. Powiedzmy tak- jest to środek motywacyjny dla niejadków. Jak nie chce ci się zjeść niczego w ciągu dnia bo jesteś zbyt leniwy, dibencozide zmusi cię do tego, byś nosił na placach lodówkę z żarciem. Poza tym nawet nie będzie cię obchodziło specjalnie co jadasz, smakować ci będą nawet te rzeczy które [...]
Konkretny koleś, jakby mu na sprawie zależało, to już by Cię znalazł mając twój adres. Dlatego najprawdopodobniej albo koleś nie jest konkretny, albo ktoś ci wciska ściemę - np. ten kumpel co go niby zna z widzenia. Nie oznacza to jednak, że masz sprawę zbagatelizować. Ustal dane tego gościa, o ile to nie ściema, i idź na Policję.
1. odpoczac, nie przeciazac 2. rozciagac lydki KONIECZNIE 3. jesli jest stan zapalny traktowac lodem 4. mnie osobiscie pomaga bardzo moczenie w soli iwonickiej czy bochenskiej sama zmagam sie z Achillesami juz dobre pare miesiecy (przy czym nie chodzi tylko o 'pobolewanie' po cwiczeniach), w kazdym razie juz mniej wiecej wiem co pomaga, co [...]
Znam chłopaków,którzy spłodzili zdrowych synów będąc jeszcze na cyklu.Mądrze jest jednak oczyścić organizm i zrobić wszystko,co w naszej mocy,żeby dzieciaczek urodził się zdrowy.Grześ gratuluję!BTW,z murzynkiem to doj.ebałeś,nie ma co
GALA KSW 19
